Blogmas

Dag 16 – Hoe Ik Intenties Stel voor het Nieuwe Jaar

Na reflectie is het tijd om bewust te kiezen wat je het nieuwe jaar wilt aantrekken. Intenties zijn geen lijstje van doelen; het zijn zachte, krachtige richtlijnen die resoneren met jouw hart, ziel en energie.


—

Waarom Intenties Werken

Intenties werken doordat ze je focus verleggen van “wat er misgaat” naar “wat ik wil creëren”. Voor vrouwen die zich verbinden met sensualiteit en zelfliefde is intentie zetten een daad van zelfrespect en kracht.


—

Mijn Stap-voor-Stap Ritueel

1. Creëer je ruimte: steek een kaars aan, kies een kristal of etherische olie die je energie versterkt.


2. Sluit je ogen en adem: voel je lichaam, laat het loslaten wat niet langer dient.


3. Schrijf je intenties op: begin met “Ik nodig…” of “Ik kies voor…”. Bijvoorbeeld:

“Ik nodig meer rust en creativiteit uit in mijn leven.”

“Ik kies voor zelfliefde en grenzen stellen.”



4. Visualiseer je intentie: zie jezelf leven zoals je het wenst, voel het in je lichaam.


5. Bevestig met een gebaar: leg je handen op je hart of zing een zacht geluid van bevestiging.