mindfulness
-
Maandagavond praat
🌙 Maandagavond Praat #1 – Zacht landen in jezelf De maandag zit er bijna op. Misschien voelde het als een frisse start. Of juist als een muur waar je tegenaan botste. De wereld trekt alweer aan je vanaf het moment dat je wakker werd. Dingen die moeten. Rollen die je vervult. Maar nu… is het…
-
Selfcare
✨ Selfcare is geen luxe – het is een levenshouding In een wereld die constant trekt aan je aandacht, die zegt dat je meer moet doen, sneller moet zijn, en altijd beschikbaar moet zijn… is het een daad van rebellie om te kiezen voor jezelf. Selfcare is geen bubbelbad op zondag (hoewel dat héérlijk kan…
-
De Stem van je ziel
🌿 Gronden in je Lichaam – De Poort naar Intuïtie Week 3 – Fase 1: Ontwaken Je kunt je ziel niet volledig horen als je niet in je lichaam woont.Zolang je in je hoofd blijft, is intuïtie een vage droom.Maar wanneer je zakt… echt zakt… dan begint de magie. Gronden is niet alleen “even aarden”.…
-
Spiritualiteit door de Week
Spiritueel door de Week: Leven in Ritme met Ziel en Lichaam In onze drukke wereld is het makkelijk om jezelf te verliezen in to-do lijstjes, verplichtingen en eindeloze prikkels. Maar wat als je elke dag van de week zou kunnen leven met een diepere intentie? Wat als je jouw dagen zou weven rond spirituele ritmes…
-
Hier is Blog 2 van de serie De Stem van je Ziel – Fase 1: Ontwaken:
Ego versus Ziel – Hoe herken je het verschil? Vorige week luisterden we naar de eerste fluistering van je ziel. Misschien hoorde je iets zachts. Misschien voelde je alleen stilte. En dat is goed. Het pad naar binnen vraagt geduld. Deze week duiken we dieper: hoe weet je eigenlijk of je luistert naar je ziel,…
Always Tanja. Een spirituele life style blog 