zelfontplooiing
-
Blogmas dag 3
Blogmas Dag 3 – Ritueel voor Winterrust & Diepe Ontspanning Een uitnodiging om te vertragen en je lichaam te laten ademen. De winter vraagt niet om perfectie.Niet om productiviteit.Niet om strengheid. De winter vraagt om rust, vertraging en diepe aanwezigheid in je eigen lichaam.Vandaag neem ik je mee in een winterritueel dat je helpt om…
-
De Stem van je ziel
🌪️ Leren Luisteren in de Chaos Week 5 – Fase 2: Innerlijke Stemmen De wereld roept luid.Je telefoon trilt. Je agenda vult zich. Je hoofd draait.En te midden van dat alles… probeert je ziel iets te fluisteren. Maar hoe luister je naar iets zachts, als alles om je heen schreeuwt? 🔊 Chaos is niet het…
-
Ontwaak je innerlijke Lilith
Je eigen regels herschrijven na je 50ste Er komt een moment in je leven waarop je voelt: genoeg is genoeg.Genoeg geleefd volgens de verwachtingen van anderen.Genoeg aangepast, geslikt, gezwegen.En precies daar — op dat snijvlak van frustratie en verlangen — ontwaakt ze. Lilith. Niet de duistere verleidster zoals eeuwenlang werd beweerd,maar de oervrouw. De vrije…
-
Spirituele selfcare
Thuiskomen bij Jezelf in een Wereld vol prikkels In een wereld die constant om onze aandacht vraagt, is spirituele selfcare geen luxe – het is een levensbehoefte. Waar gewone selfcare zich vaak richt op ontspanning en herstel, gaat spirituele selfcare dieper. Het nodigt je uit om weer contact te maken met je ziel, met dat…
-
Terug naar mezelf
Titel: Terug naar mezelf – waarom ik even alles los moest laten Soms komt er een moment waarop je voelt: ik moet stoppen, vertragen, ademen. Niet omdat alles fout gaat, maar juist omdat alles té goed doordraait – op automatische piloot. De afgelopen weken merkte ik dat ik aan het rennen was. Van to-dolijstjes naar…
Always Tanja. Een spirituele life style blog 