zelfontwikkeling
-
Spirituele selfcare
Thuiskomen bij Jezelf in een Wereld vol prikkels In een wereld die constant om onze aandacht vraagt, is spirituele selfcare geen luxe – het is een levensbehoefte. Waar gewone selfcare zich vaak richt op ontspanning en herstel, gaat spirituele selfcare dieper. Het nodigt je uit om weer contact te maken met je ziel, met dat…
-
Terug naar mezelf
Titel: Terug naar mezelf – waarom ik even alles los moest laten Soms komt er een moment waarop je voelt: ik moet stoppen, vertragen, ademen. Niet omdat alles fout gaat, maar juist omdat alles té goed doordraait – op automatische piloot. De afgelopen weken merkte ik dat ik aan het rennen was. Van to-dolijstjes naar…
-
Spiritueel door de week
Spiritueel door de week: zo breng je magie in je dagelijkse leven Spiritualiteit is niet iets wat je alleen op een meditatiekussen of tijdens een vollemaanritueel beoefent. Het is een manier van leven, een bewuste keuze om verbonden te zijn met jezelf, de natuur en het grotere geheel – elke dag opnieuw. Juist in de…
-
Selfcare
Titel: Selfcare is geen luxe, het is jouw heilige basis In een wereld die voortdurend iets van je vraagt — een prestatie, een antwoord, een glimlach — kan het voelen alsof stilstaan gelijkstaat aan falen. Maar wat als juist dat stilstaan, dat ademen, dat kiezen voor jezelf… jouw grootste kracht is? Selfcare is geen luxe.…
-
Wat is spiritualiteit?
Titel: Wat is spiritualiteit (echt)? Een zachte gids naar binnen In een wereld die steeds sneller draait, zoeken steeds meer mensen naar rust, betekenis en verbinding. Niet per se in religie of dogma, maar in iets diepers. Iets dat niet altijd in woorden te vatten is. Dat ‘iets’ noemen we vaak spiritualiteit. Maar wat is…